სექსი – რატომ არის ეს აუცილებელი და რა ცვლილებებს იწვევს ორგანიზმში

ხალხს რატომღაც ცუდი დამოკიდებულება აქვს სექსთან, მაგრამ ეს არაფერია, უბრალოდ საჭირო ცხოვრებისეული აქტივობაა. სექსი ძალიან სასარგებლოც კი არის ჩვენი ორგანიზმისთვის. წარმოგიდგენთ სარგებელს, რომელსაც სექსი მოგცემთ.

1 . იმუნური სისტემა – სექსი თქვენს იმუნურ სისტებას აუმჯობესებს, ნივთიერებათა ცვლას უკეთესს ხდის და ჰორმონებს აბალანსებს.

2 . სისხლის მიმოქცევა – გასაკვირია, მაგრამ კვლევების შემდეგ დადგინდა, რომ სექსი სისხლის მიმოქცევას აუმჯობესებს და ამასთანავე წნევას აგდებს სისხლში, რაც ძალიან კარგია.

3 . სექსი ვარჯიშია – სექსი ჩვეულებრივი ვარჯიშია, რომლის დროსაც თქვენი მთელი სხეული დაჭიმულია და ძალაინ ბევრი კუნთი ვარჯიშობს.

4 . გულის შეტევის რისკი მცირდება – კარგი სექსუალური აქტივობა თქვენი გულისთვის კარგია. ის ახშირებს გულის ცემას, აძლიერებს გულის კუნთს და შესაბამისად ამცირებს გულის შეტევის რისკს (განსაკუთრებით მამაკაცებში).

5 . ძილს აუმჯობესებს – რეგულარული სექსი ძალიან კარგი რელაქსაციის საშუალებაა. თქვენ იცლებით ნეგატიური ემოციებისგან რეგულარულად და სხეული მუდამ მოდუნებული გაქვთ – შესაბამისად უმჯობესდება ძილის ხარისხი.

წაიკითხეთ დღის პოპულარული სტატია – 4 შეცდომა, რომელსაც ყველა ქალი უშვებს ლოგინში


Loading...

  კომენტარები