კბილის ქვა უსიამოვნო წარმონაქმნია კბილების ზედაპირზე, რომელიც კბილზე დალექილი ნადებისგან წარმოიქმნება.
გთავაზობთ 7 რჩევას, რომლებიც დაგეხმარებათ კბილებიდან ნადების მოშორებასა და ქვების წარმოქმნის თავიდან აცილებაში. ამასთან, აღარ დაგჭირდებათ სტომატოლოგთან მისვლა ან ძვირადღირებული საშუალებების შეძენა.
1. გაიწმინდეთ კბილები ვაშლის ძმრით მაქსიმუმ ორჯერ კვირაში – იგი აგრესიულია და ემალის დაზიანებაც შეუძლია..
2. ჩვეულებრივი კბილის პასტის ნაცვლად გამოიყენეთ მარილისა და საკვები სოდის ნაზავი
უკეთეს შედეგს მიიღებთ, თუ გამოიყენებთ ამ საშუალებას: ½ ჭიქა საკვებ სოდას შეურიეთ 1 ჭიქა წყალი, 10 წვეთი ლიმონის ზეთი, 4 ჩ/კ გლიცერინი და 1 ჩ/კ ალოეს რბილობი. გამოიყენეთ ეს საშუალება 1-2ჯერ დღეში.
3. შეიზილეთ კბილებზე სეზონური პროდუქტის – მარწყვის, პომიდვრის, ფორთოხლის, ლიმონისა და სხვ, რბილობი
გაიჩერეთ ამ მცენარეების წვენი კბილებზე მინიმუმ 5 წუთით – ეს დაარბილებს კბილის ნადებს. შემდეგ გამოივლეთ პირის ღრუ სოდის ხსნარით. სასარგებლოა კბილების გაწმენდა ციტრუსის კანითაც.
4. გაიწმინდეთ კბილები სწორად
კბილების გაწმენდა რეკომენდებულია საკვების ყოველი მიღების შემდეგ. კბილის ჯაგრისი საშუალო სიმტკიცის უნდა იყოს.
მოათავსეთ ჯაგრისი კბილებთან 45 გრადუსის დახრილობით, გააკეთეთ 10 მოძრაობა ღრძილებიდან ქვემოთ. გაიმეორეთ ყველა მონაკვეთზე. ზუსტად ასე გაიხეხეთ საღეჭი კბილების უკანა ზედაპირი.
სტატიის გაგრძელება წაიკითხეთ შემდეგ გვერდზე