10 მიზეზი იმისა, თუ რატომაა საჭირო უფრო ხშირად ჩავეხუტოთ ერთმანეთს

by guramus

აი, 10 მიზეზი, თუ რატომ უნდა ჩავეხუტოთ ერთმანეთს უფრო ხშირად:

 

1

ჩახუტება აძლიერებს თქვენს იმუნურ სისტემას.

 

2

ჩახუტება გვეხმარება გამოვხატოთ გრძნობა, რომელსაც სიტყვებით ვერ გადმოვცემთ.

 

3

ჩახუტება დადებითად მოქმედებს ჩვენს ნერვულ სისტემაზე.

 

4

ჩახუტება გვეხმარება ნაკლები ვიფიქროთ საკვებზე და შევინარჩუნოთ ფორმა.

 

5

ჩახუტება ანელებს დაბერების პროცესს.

 

6

ჩახუტება გვეხმარება შევინარჩუნოთ მოძრაობა და გავზარდოთ სიცოცხლისუნარიანობა.

 

7

ჩახუტება გვეხმარება გავუმკლავდეთ რთულ სიტუაციებს.

 

8

ჩახუტება გვაბედნიერებს.

 

9

ჩახუტება გვეხმარება გავუმკლავდეთ დეპრესიას.

 

10

ჩახუტება ამაღლებს ჩვენს თვითშეფასებას.

0

ასევე დაგაინტერესებთ