ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

უკვე ბევრი წელია რაც ცოტაოდენ სელის მარცვლებს დილაობით ერთი მიზეზით ვსვამ, რომ მყარი ჯანმრთელობა მქონდეს. არც მახსოვს, ბოლოს როდის მომიწია ექიმთან მისვლა. ყველაფერი ამ პროდუქტის დამსახურებაა, რომლის საოცარ თვისებებზეც ბებიაჩემისგან გავიგე, მან კი თავისი ბებიისგან.

როგორ გამოვიყენოთ სელის მარცვლები

ის სავსეა სასარგებლო მიკროელემენტებით. მათში ბევრი კალციუმი, მაგნიუმი, კალიუმი, ფოსფორი, რკინა, ნატრიუმი და თაფლია.

ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

ვიტამინების ჩამონათვალში ასევე გვაოცებს: A, В1, В2, В3, В6, В9, C, E. სელში ისეთი უჯრედების წყალობით, როგორებიცაა ომეგა 3,6,9 და ამინომჟავები, ის ორგანიზმის ყველა სისტემაზე დადებითად აისახება. მაგრამ, ყველაზე საასრგებლო მისი უზმოზე მირთმევაა.

ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

მას, ვისაც გახდომა სურს, საკმარისია ჩაის კოვზი სელი დაღეჭოს და მას ჭქა წყალი მიაყოლოს.

ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

ის კუჭში მოხვედრისას შიმშილის გრძნობას აქრობს, ამიტომაც ჭამის სურვილი გეკარგებათ. სელი ორგანიზმიდან ზედმეტ სითხეს და ტოქსინებს გამოდევნის, რაც ზედმეტი კილოგრამების მოცილებაში დამატებით დაგეხმარებათ.

ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

რას კურნავს სელის მარცვლები? თმას, კანს, ფრჩხილებს. თმა უფრო გლუვი და დამყოლი ხდება, ფრჩხილები მყარი და მბრწყინავი, კანი ახალგაზრდავდება.
მასში შემავალი კომპონენტები სისხლის მუშაობას არეგულირებენ, პოტენციას ამაღლებენ, მეხსიერებას აუმჯობესებენ და კიბოს ზოგიერთი ფორმის გავრცელებას ხელს უშლიან.
ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.

სელის მარცვლები ზოგადად მთლიან მდგომარეობაში გამოიყენება. მისგანა სევე აკეთებენ ნაყენსა და მკვებავ ფაფებს. დიეტოლოგები გვირჩევენ ნედლ მდგომარეობაში თაფლთან ან ჯემთან ერთად მივირთვათ.

მაგრამ, სჯობს ნუ გადააჭარბებთ და დღეში 2 სუფრის კოვზზე მეტს ნუ მიირთმევთ.
ყოველდღე უზმოზე სელის მარცვლებს ვღეჭავ და წყალს ვსვამ. მინდა მოგიყვეთ დაწვრილებით.
ფრთხილად იყავით ორსული ქალბატონები და კუჭის დაავადებების მქონე პირები.


Loading...

  კომენტარები