7 მიზეზი, რატომ უნდა მიიღოთ იმბირი ყოველდღე

by Keti Alaverdashvili

იმბირი, ჯინჯერი, კოჭა, ჯანჯაფილი – ეს ოთხსახელიანი მცენარე უფრო და უფრო პოპულარული ხდება.

რა თქმა უნდა, ჯანჯაფილის სარგებელი ჩვენი წინაპრებისთვისაც ცნობილი იყო. ეს მცენარე აღწერეს თავიანთი დროის ისეთმა გამოჩენილმა მეცნიერებმა, როგორიცაა ავიცენა, კონფუცი და ჰიპოკრატე. ადამიანებმა ეს თეთრი ფესვი გამოიყენეს კუჭისა და ნაწლავების დარღვევების სამკურნალოდ. უფრო მეტიც, კოჭას გამოყენება ხელს უწყობს იმუნური სისტემის გაძლიერებას და სხეულის ტოქსინებისგან გაწმენდას.

დღეს გაგიზიარებთ ჯანჯაფილის ფესვის 7 ძირითად სამკურნალო თვისებას. მის შესახებ ჯერძველ მკურნალებმა გვიამბეს, შემდეგ თანამედროვე მეცნიერებმა ემპირიულად დაადასტურეს. გირჩევთ ჯანჯაფილის ფესვი მუდმივად შეინახოთ თქვენს სამზარეულოში. ის შეიძლება დაამატოთ ხორცისა და თევზის კერძებს, სალათებსა და სხვა საჭმელებს. ან უბრალოდ გახეხეთ იგი და ჩაის სახით მიიღეთ – დაუმატეთ ცოტა ლიმონი და მიირთვით ჯანსაღი სასმელი.

ჯანჯაფილის სარგებელი ადამიანის ორგანიზმისთვის

1. გულსისხლძარღვთა დაავადებების პროფილაქტიკა

რა თქმა უნდა, კოჭა შესანიშნავად ასუფთავებს არტერიებს, ამცირებს სისხლში ქოლესტერინის დონეს.

2. ბუნებრივი აფროდიზიაკი

ლიმონით შეზავებული დაფქული კოჭას მირთმევა ღამით ღრმა სიყვარულის გრძნობებს გაგიღვიძებთ.

3. ვირუსული დაავადებების პროფილაქტიკა და მკურნალობა

ჯანჯაფილის ჩაი თაფლით გაციების პირველ სიმპტომებს ეფექტურად გაუმკლავდება. გარდა ამისა, კოჭას ფესვი დაგეხმარებათ იმუნური სისტემის გაძლიერებაში.

4. კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები

დაფქული და ასევე ნაყენის სახით, ჯანჯაფილი მკურნალობს შეკრულობას, გასტრიტს, ნაწლავის კოლიკას. უფრო მეტიც, ფესვი ხელს უწყობს ნაწლავური პარაზიტების მოშორებასაც.

5. ჯანჯაფილი აძლიერებს კბილებს

ჯანჯაფილი მოხმარებით, თქვენ არამარტო გაახალისებთ სუნთქვას, არამედ უზრუნველყოფთ სტომატოლოგიური დაავადებების ეფექტურ პროფილაქტიკას.

6. სახსრების ტკივილის შემსუბუქება

კომპრესების სახით, კოჭას გახეხილი ფესვი გამოიყენება ართრიტის დროს. საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის დაავადებების პროფილაქტიკის მიზნით, დღეში მინიმუმ 60 გრ კოჭას ფესვი უნდა მიირთვათ.

7. კიბოს უჯრედების აღკვეთა

იმბირის ფესვის ალბათ ერთ-ერთი ყველაზე გასაოცარი თვისებაა კიბოს პროფილაქტიკა და მკურნალობა.

მაგრამ არ დაივიწყოთ მისი მიღების უკუჩვენებები. კატეგორიულად მიუღებელია კოჭის გამოყენება ალერგიის, სანაღვლე გზებში დაგროვილი ქვების, ღვიძლის ციროზის, აგრეთვე ნებისმიერი სისხლდენის შემთხვევაში.

ჯანჯაფილის ფესვის რაციონში დამატება თითქმის ყველასთვის სასარგებლო იქნება, რადგან ამ შესანიშნავ მცენარეს შეუძლია მრავალი დაავადების პრევენცია მოახდინოს. უამბეთ თქვენს ახლობლებს ამ თვისებების შესახებ! გაუზიარეთ მეგობრებს ეს სტატია!

0

ასევე დაგაინტერესებთ