Crying young woman

ემოციები, რომლებიც მავნებელია ჩვენი ჯანმრთელობისთვის

ბუნებრიობა  ადამიანების დადებით მხარედ ითვლება. თუმცა, ემოციებს შორის შეგვიძლია 5 ნეგატიური თვისება გამოვყოთ, რომელიც თავისუფლად ცხოვრებაში გვიშლის ხელს.

მაშ, ასე:

  • შური: გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ ადამიანები, რომლებიც იტანჯებიან სხვების წარმატებით, ავადდებიან ყველაზე მეტი დაავადებით: – მათ შორის ინრფაქტით.
  • ეჭვიანობა: ხშირად მოისმენთ, რომ ეჭვიანობა სიყვარულის გამოვლინებაა. თუმცა, ზემთხსენებულ ემოციათა ერთობლიობას ჩვენთვის უამრავი მავნებელობის მოტანა შეუძია. ექიმებს თუ დავუჯერებთ, გადამეტებული ეჭვიანობა მამაკაცებში იმპოტენციას იწვევს.
  • თვითკრიტიკა: გარდა იმის, რომ თვითკრიტიკა ხელს გვიშლის პიროვნულ განვითარებაში, ის ასევე აზიანებს ჩვენს ნერვულ სისტემას, ღვიძლს და იმუნიტეტს.
  • საკუთარი თავის ქება: როგორც აღმოჩნდა,ზედმეტი თვითკმაყოფილება ნერვიული სისტემის პირდაპირი მტერია.
  • ხელმომჭირნეობა: დაკვირვებამ ცხადყო, რომ ხელმომჭირნეობა ბულიმიას იწვევს.

Loading...

  კომენტარები