2.4K
ინგრედიენტები:
• 2 საშუალო ზომის ბოლოკი;
• ხახვის 2 ბოლქვი (სასურველია ცისფერი);
• ჰიმალაური მარილი გემოვნებით;
• 1 ჩ/კ ზეითუნის ზეთი;
• 1 ჩ/კ ვაშლის ძმარი.
მომზადების წესი:
1. გაწმინდეთ ბოლოკი და ხარშეთ წყალში 1 მწიკვ მარილთან ერთად;
2. წვრილად დაჭერით ან დახეხეთ;
3. დაჭერით ხახვი და დაუმატეთ ბოლოკს;
4. დაუმატეთ ზეთი და ძმარი;
5. კარგად აურიეთ და მოათავსეთ სალათი მაცივარში 1 საათით.
ამ სალათის მიღება რეკომენდებულია ყოველდღე და მალე თქვენ პირველ შედეგს შეამჩნევთ. მკურნალობას არავითარი უკუჩვენება არ გააჩნია.