ჯანმრთელობა

28, 271

ნივრიანი წყალი ბებოს რეცეპტით მოვამზადე. უებარი საშუალებაა. ფეხზე წამომაყენა ერთ დღეში.

მრავალმა იცის ნივრის სარგებლობის შესახებ, თუმცა მხოლოდ მაშინ ახსენდებათ, როცა საქმე ეხება იმუნიტეტის გაძლიერებას ან...

28, 978

ექიმი ლეო ბოკერია ამბობს: იმისათვის რომ იცოცხლოთ 100 წელი, დაიცავით კვების ეს წესები.

თითქმის ყველა ექიმს მრავალწლიანი სტაჟის მანძილზე უყალიბდება უნიკალური მიდგომა ჯანსაღი ცხოვრების წესზე. ამის მშვენიერი მაგალითია...

37, 978

ბებიამ მომიყვა ჯადოსნური იოდის შესახებ. ის დაამუშავებს ყველაფერს, რაც თქვენში შიშს გამოიწვევს

ჯადოსნური იოდი – ასე უწოდებენ იოდის ხსნარს ნიორთან ერთად, მის სამკურნალო თვისებების გამო. ნივრიან იოდს...

5, 670

ამ 5 მიზეზს რომ წაიკითხავთ, ღამე თბილი წინდების გარეშე ძილს ვეღარ გაბედავთ

წინდები ჯერ კიდევ ანტიკურ ცივილიზაციაში იყო პოპულარული, ეგვიპტეში, საბერძნეთსა და რომში მას დიდი წარმატებით იყენებდნენ....

5, 136

,,ცხიმოვანი” დიეტა: ზუსტად ამიტომ ვიღებ თევზის ქონს ყოველდღიურად – ეს სხვა დიეტებზე ბევრად ეფექტურია

დამეთანხმებით, ძალიან უცნაურად ჟღერს, რომ 900 კილო კალორიის მქონე პროდუქტს შეუძლია ჭარბ წონას ებრძოლოს, მაგრამ...

10, 727

რაზე მეტყველებს შარდის ფერი: ცისტიტიდან სიმსივნემდე. ეს მნიშვნელოვანი ინფორმაციაა ორგანიზმის მდგომარეობის შესახებ.

შარდის ანალიზი საშუალებას გვაძლევს მივიღოთ ინფორმაცია ორგანიზმის მდგომარეობის შესახებ და დროულად გამოვავლინოთ სხვადასხვა პათოლოგია. ბრიტანელმა...

14, 459

მირჩიეს წიწიბურას თაფლი და კაკალი დაუმატეო. ჩემი ფარისებრი ჯირკვალი ახლიდან დაიბადა.

ფარისებრი ჯირკვალი – ყველაზე მნიშვნელოვან ორგანოებს შორისაა, მასზე მრავალი ფაქტორი მოქმედებს უარყოფითად, მაგალითად, დაბინძურებული გარემო,...

15, 687

დეტოკს-დიეტა: 48 საათში ორგანიზმი მზად არის და იწყებს ცხიმების წვას ელვის სისწრაფით.

აღმოჩნდა, რომ 48 საათი სავსებით საკმარისი დროა იმისთვის, რომ ორგანიზმიდან ტოქსინები გამოიდევნოს და დაჩქარდეს ნივთიერებათა...

15, 756

ყურადღება მიაქციეთ ამ ცვლილებებს თქვენს სხეულზე, ისინი დაავადებების ნიშანია

მშრალი ან დამსკდარი ტუჩები მკრთალი და მშრალი კანი პირველ რიგში ალერგიის ნიშანია. ამ შემთხვევაში ყურადღება...

37, 115

უკვე 4 წელია სახეს ზეთით ვიბან. ადრე რომ დამეწყო, კანი საერთოდ არ დამიბერდებოდა. აი რეცეპტი

კანის გაწმენდა მის მოვლაში დიდ როლს ასრულებს. აზიელები დიდი ხანია იყენებენ ჰიდროფილურ ზეთს დაბანისთვის. ის...

30, 141

წაისვით ორჯერ ეს ნიღაბი და თქვენი თმა 3-ჯერ უფრო ხშირი გახდება

ყოველდღიური ცხოვრებისეული სიმძიმე ყოველთვის აისახება ჩვენს თმაზეც, მაგალითად, ცუდი კვება, გამოუძინებლობა, გაციება, სტრესი, ჰორმონული ფონის...

42, 790

სუპერდიეტა სუპერშედეგით, რომელიც 3 დღეში 3 კილოს მოკლებაში დაგეხმარებათ

ალბათ უამრავი დიეტა სცადეთ, მაგრამ სასურველ შედეგს მაინც ვერ მიაღწიეთ. თავიდან ყველას დიდი მონდომებით ვიწყებთ,...