თქვენი ღვიძლი და ნაწლავები მარტივად გაფილტრავენ ტოქსინებს
დეტოქსიკაციის გამომწვევი ფუნქციები ქიშმიშის შესწავლისას მასში დიდი ოდენობით არსებული ანტიოქსიდანტებისა და დიეტური ფაიბერის წყალობით ახსნეს. ანტიოქსიდანტები ეხმარება თქვენს ღვიძლს სწორად ფუნქციონირებაში და დეტოქსიკაციის ფუნქციების ზედმიწევნით შესრულებაში, მაშინ როდესაც ფაიბერი ახშირებს კუჭის მოქმედებებს და ეხმარება ნაწლავებს გაწმენდაში.
უზმოზე დალეული ქიშმიშიანი წყალი უფრო სწრაბათ იმოქმედებს, თუმცა არ დაგავიწყდეთ რომ დამლბალი ქიშმიშიც უნდა მიირთვათ ქიშმიშიანი წყლის დალევისას.
თქვენ ორგანიზმში ცუდი ქოლესტეროლის დონე დაიწევს და სისხლის წნევა დასტაბილურდება
კვლევებმა და ექსპერიმენტებმა აჩვენა რომ ქიშმიში დიდი ოდენობით ფაიბერს, პოტასიუმს, პაიტონუტრიენტებსა და ანტიოქსიდანტებს შეიცავს სხვა სასუსნავებისგან განსხვავებით.
ადამიანები, რომლებიც რეგულარულად მიირთმევენ მას, გამოირჩევიან უფრო დაბალი სისტოლური და დიასტოლურო სისხლის წნევით იმათთან შედარებით, ვინც მინიმალური რაოდენობით მიირთმევს გამხმარ ხილს. რაც უფრო მნიშვნელოვანია, ქიშმიშების ჭამა ადაბლებს ოქსიდიზირებული დაბალი სიმკვრივის მქონე ქოლესტეროლის დონეს, რაც მნიშვნელოვნად ამცირებს კარდიოვასკულარული დაავადებების რისკს.
თქვენ მიიღებთ დიდი ოდენობით ენერგიის ნამატს
მეცნიერები და სპორტის ექსპერტები ირწმუნებიან, რომ ქიშმიში ენერგიის მომცემი სასუსნავების კარგი შემცველია. იგი შეიცავს დიდი ოდენობით ფაიბერსა და მიკრონუტრიენტებს, ასევე არ აქვს დამატებული შაქარი და ხელოვნური დანამატები. სწორედ ეს განასხვავებს ქიშმიშს სხვადასხვა არომატიზატორებით შექმნილ ენერგიის მომცემი სასუსნავებისგან.
ქიშმიშიანი წყალი დილით აგავსებთ ენერგიით მთელი დღის განმავლობაში, ასევე იგი შეგიძლიათ მიიღოთ რთული ვარჯიშის წინაც.
ბევრი რეცეპტი არსებობს იმისათვის, თუ როგორ უნდა მოვამზადოთ ქიშმიშიანი წყალი. რაც მთავარია, გამოკვლევებმა აჩვენა რომ ადამიანების გამოცდილების მიხედვით, ქიშმიშის ყოველდღიური ჭამა მართლაც სუპერსაჭმელისათვის დამახასიათებელ ეფექტებს იწვევს ადამიანებში. მიუხედავად იმისა, რომ ასეთი სახის დასალევი მართლაც იდეალური გამაჯანსაღებელი საშუალებაა, მაინც კარგად უნდა დაიმახსოვროთ, რომ იგი მედიკამენტების შემცვლელი არ არის.
თუკი გაქვთ რაიმე სხვა პრობლემები ღვიძლთან, სისხლის წნევასთან ან ორგანიზმის რომელიმე სხვა ორგანოსთან ან სისტემასთან, ჩაეწერეთ ექიმთან ვიზიტზე, რათა მან დაადგინოს თუ დამატებით რა ჭირდება თქვენს სხეულს გამოჯანმრთელებისათვის.