ჭარბი წონა დიდი პრობლემაა ნებისმიერი ასაკის და სქესის ადამიანისთვის. განსაკუთრებით ქალები ცდილობენ ფორმაში ჩადგომას და მუდმივად ისეთი დიეტის ძებნაში არიან, რომელიც სწრაფად და მარტივად რაც შეიძლება ბევრ კილოგრამს ჩამოაკლებს.
თუ თქვენც მათ შორის ხართ და უკვე ყველაფერი სცადეთ, რაც შეიძლებოდა, მაგრამ კიდევ ვერ მიაღწიეთ სასურველ შედეგს, გირჩევთ ეს სტატია ბოლომდე წაიკითხოთ.
წონაში დაკლება სულაც არ არის დამოკიდებული რა პროდუქტებს იღებთ დიეტის დროს. თუ ფიქრობთ, რომ ძვირიანი დიეტები მეტ ეფექტს იძლევა, ვიდრე მარტივი, 2-3 ინგრედიენტიანი, ძალიან ცდებით. წონაში მომატება ორგანიზმში მეტაბოლიზმის დარღვევის გამო ხდება.
ხომ გაგიგიათ ფრაზები, არ ვჭამ და ვსუქდებიო? მართალია, არ იტყუებიან. ასეთ ადამიანებს დარღვეული აქვთ ნივთიერებათა ცვლა და იმიტომაც ასუქებთ 1 ნაჭერი, სხვა კი მთელ პორციას შეექცევა და მოდელივით ტანი აქვს. ამიტომ საჭიროა მოვაწესრიგოთ ორგანიზმი და მერწმუნეთ, ისე დაიკლებთ წონაში, ვერც შეამჩნევთ.
ინგრედიენტები:
– 1 ცალი ლიმონი
– 60 გრამი ოხრახუში
– 300 გრამი წყალი
მომზადება:
გამოწურეთ ლიმონიდან წვენი, დაკეპეთ ოხრახუში ძალიან წვრილად. მიღებული მასა ჩაყარეთ თასში და დაასხით წყალი და ლიმნის წვენი.
მიღების წესი:
ეს სასმელი უზმოზე უნდა დალიოთ 5 დღის განმავლობაში. შემდეგ შეისვენეთ 10 დღე და გაიმეორეთ პორცედურა.
ეს ნარევი ორგანიზმში ცხიმის წვის პროცესს ასტიმულირებს. ოხრახუში კი შარდმდენი თვისებით გამოირჩევა, რაც ეხმარება ორგანიზმს გამოდევნოს მავნე ნივთიერებები.