კარტოფილი უამრავ ვიტამინს შეიცავს, რისი წყალობითაც იგი იდეალურია გრიპისა და გაციების სიმპტომების შესამსუბუქებლად. ამ ბოსტნეულის შემადგენლობის ძირითად ელემენტს (დაახლ. 75-77%-ს) წყალი შეადგენს, დანარჩენი – ცელულოზა, სახამებელი, ვიტამინები და მინერალები.
უმი კარტოფილი შეიცავს ვიტამინების უმნიშვნელოვანეს რაოდენობას, მათ შორის, B1, B2, B3, B6, პროვიტამინ A-ს, ვიტამინ K-ს, ვიტამინ C-ს, რკინას, კალიუმს, მაგნიუმს, გოგირდს და სხვ.
წარმოგიდგენთ კარტოფილის სამკურნალო თვისებების გამოყენების ორ მაგალითს:
1. თავის ტკივილისა და შაკიკის მოხსნა
თუ შაკიკი ან თავის ტკივილები გაწუხებთ, უმი კარტოფილის რამდენიმე ნაჭერი დაგეხმარებათ მისგან გათავისუფლებაში.
ამისათვის, აუცილებელია შუბლზე უმი კარტოფილის რამდენიმე ნაჭერი დაიდოთ და მარლით ან შარფით შეიხვიოთ.
ასევე, მიიღეთ გვირილის ჩაი 1 ჩ/კ დაფქული ჯონჯერით და დარჩით საწოლში 20 წუთით. ტკივილი, უბრალოდ, გაქრება.
სტატიის გაგრძელება წაიკითხეთ შემდეგ გვერდზე